Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2017
|
78.8 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 31.51g | Prot: 27.70g | Carbs: 134.95g.
Breakfast: Мёд, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Щедрые Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе, Nordic Отруби Овсяные, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%. Dinner: Бахетле Салат Овощной, Компас Здоровья Суп-Пюре Томатный, Белое Столовое Вино. Snacks/Other: Орех Пекан, Яблоков Яблочные Чипсы, Яблоков Яблочные Сухарики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|