Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
|
67.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 46.80g | Prot: 64.82g | Carbs: 280.06g.
Breakfast: Сахар, Кедровые Орехи, Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе с Молоком. Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Карусель Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Ironman Slim Bar Peanuts, Песочное Печенье, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Карусель Котлета Домашняя, Макароны Отварные. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя061500's Weight History
|