Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2017
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73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Poorly.
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2252 kcal
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Fat: 119.05g | Prot: 63.53g | Carbs: 230.75g.
Breakfast: Fromelle Queijo Prato sem Lactose, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Mãe Terra Quinua em Flocos, Nestlé Creme de Leite, Mãe Terra Amaranto em Flocos, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Amêndoas. Lunch: Banana, Tomates, Pepino (Descascado), Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bife de Fígado. Dinner: Bolo de Tapioca. Snacks/Other: Fromelle Queijo Prato sem Lactose, Mãe Terra Quinua em Flocos, Nestlé Creme de Leite, Mãe Terra Amaranto em Flocos, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Amêndoas, Castanhas-do-Pará. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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