Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2017
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2017:
|
1778 kcal
|
Fat: 108.38g | Prot: 44.13g | Carbs: 167.64g.
Breakfast: Хлеб, Бутерброд с Маслом и Сыром, Холодец, Сметана, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом, Чай. Lunch: Хурма, Podravka Паштет из Куриной Печени, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Чай с Сахаром, Чай, Сметана, Борщ. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|