Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2017
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2017:
|
820 kcal
|
Fat: 27.11g | Prot: 27.49g | Carbs: 123.33g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 3,2%, Rainbow Tropisk Sylt, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, VP Laboratory Omega 3-6-9. Lunch: Яблоки Бабушки Смит, Морковь, Globus Томаты Черри, Иней Колбаски Ветчинные С Горчицей. Dinner: Сэн Сой Фунчоза, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Сало Белорусское, Vитамин Стручковая Фасоль, Синявинское Яйцо Куриное. more...
|
|
1477 kcal
|
Exercise:
Sitting - 8 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 11 hours. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|