Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2017
|
48.6 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2017:
|
1132 kcal
|
Fat: 100.53g | Prot: 44.62g | Carbs: 15.40g.
Breakfast: Маслины, Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Лук, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сливочное Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Dinner: Зеленый Перец, Баклажаны Гриль, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Кокосовое Масло. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
lencık@06's Weight History
|