Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2017
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67 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 February 2017:
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1646 kcal
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Fat: 63.00g | Prot: 73.47g | Carbs: 192.53g.
Breakfast: Nescafé Cappuccino Vanille, Café (en Poudre Instantané), Weight Watchers Biscuits à l'avoine Myrtilles et Vanille, Auchan Bio Galettes de Maïs, Jean Hervé Sirop d'agave, Graines de Chia Séchées, Graines de Lin, Pomme. Lunch: Mayonnaise, d'Aucy Macédoine de Légumes, Auchan Bio Farine de Blé T65, Tipiak Chapelure Dorée, Notre Jardin Pois Chiches, Maizena Maizena, Ketchup, Échalotes, Oignons, Ail, Céleri, Moutarde, J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, Câlin Fromage Blanc 0%, Gingembre Confit, Café (en Poudre Instantané), Haricots Verts, Ecrin des Champs Chou Rouge. Dinner: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Mister Choc Rocher Lait Praliné, Petit Chebra Crottin de Chèvre, Auchan Emmental Râpé, Lidl Fromage Blanc 0%, Petit Navire Thon au Naturel, Céleri, Oeuf. Snacks/Other: Cornichon Concombre Aigre, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52 %, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Noix, Thé Vert, Auchan Bio Galettes de Maïs. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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