Hoffentlich knack ich morgen die 7 *daumendrück*
|
118.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 43.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2017:
|
772 kcal
|
Fat: 25.72g | Prot: 49.09g | Carbs: 85.17g.
Breakfast: Grapefruit (Pink und Rot), Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Gekochtes Ei, Zucker, Kaffee. Lunch: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Zucker, Kaffee, Kirschtomaten, Gekochtes Ei. Dinner: Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Gefüllte, Grüne Oliven, Gurke (Geschält), Rucola, Eisbergsalat, Kirschtomaten, Putenbrust Fleisch. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|