Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2017
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2017:
|
1199 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 66.99g | Carbs: 126.46g.
Breakfast: Банан. Lunch: Печенье, Суп Куриный с Вермишелью, Салат Овощной со Сметаной, Мясо по-Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Помело, Сметана, Бифштекс. Snacks/Other: Агуша Творог Детский Злаки. more...
|
|
2003 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|