Es zieeeeeeht sich noch ein bisschen.
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70.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 January 2017:
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1463 kcal
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Fat: 25.74g | Prot: 42.98g | Carbs: 78.42g.
Breakfast: Haferflocken, Kellogg's Frosties, Ja! Körniger Frischkäse, Arla Skyr, Rossmann Agavendicksaft, Marmelade, Chia-Samen, Walnüsse, Seeberger Sonnenblumenkerne, Eiweißbrot. Lunch: Pircher Williams Schnaps, Erdinger Dunkel Weißbier. Dinner: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Eiweißbrot. Snacks/Other: Cappuccino. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Comments
Auch ziehen ist Fortschritt :)
29 Jan 17 by member: d.ubidu
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Vorfreude ist doch immer die schönste Freude 😂
29 Jan 17 by member: Fittmaus
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Viel Spaß beim zieeeeeehen. :)
29 Jan 17 by member: aronkamphausen
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Vielleicht bleibt das Gewicht dann auch beständiger unter 70 kg.
29 Jan 17 by member: näschen87
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Was denn, 200 Gramm weniger. Ist doch super! Du kommst immer näher.
29 Jan 17 by member: Sofianimmtab
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Nächste Woche habt ihr es beide geschafft und bleibt unter 70 😀 Was lange wärt...
29 Jan 17 by member: Josie27072010
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ist doch nicht mehr viel ! - das packst Du locker !
29 Jan 17 by member: Reisefigur
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Liebe Gabili, die Spannung steigt und steigt. Du schaffst es ja fast dass ich mit auf Montag (bähh) freue.
29 Jan 17 by member: Alois007
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gabili147's Weight History
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