Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2017
|
62.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2017:
|
1218 kcal
|
Fat: 30.16g | Prot: 70.42g | Carbs: 172.59g.
Breakfast: Мёд, Блинчики, Киви, Зеленый Чай, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Зеленое Яблоко, Сельдерей, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Оладьи на Кефире, Сельдерей. Dinner: Мёд, Амка Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Помело, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|