|
Всех с Новым годом! Возвращаюсь. Такой вес у меня был 1 января 2013 года. Четыре года назад.
|
103.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2017:
|
1834 kcal
|
Fat: 99.02g | Prot: 79.40g | Carbs: 131.95g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Селедка под Шубой, Салат из Крабовых Палочек, Семга Запеченная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Pringles Чипсы, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Шампанское, Апельсин. Dinner: Чизкейк, Шампанское, Селедка под Шубой. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sochi2014's Weight History
|