Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2016
|
104.9 kg
Lost so far: 38.5 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2016:
|
1000 kcal
|
Fat: 43.17g | Prot: 63.99g | Carbs: 86.66g.
Breakfast: Ролл с Огурцом, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Ролл с Лососем. Lunch: Яйцо, Кабачки Жареные, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Песочное Печенье, Шоколад, Шоколад, Куриные Котлеты на Пару, Шоколад, Малиновое Варенье, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bobkova-tanya's Weight History
|