Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2016
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2016:
|
1398 kcal
|
Fat: 65.29g | Prot: 106.82g | Carbs: 92.26g.
Breakfast: Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Energy Diet Коктейль Клубника. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Яичный Белок, Плавыч Сыр Колбасный. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Эмиль Творог 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|