Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2016
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68.7 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 November 2016:
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1007 kcal
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Fat: 45.99g | Prot: 53.54g | Carbs: 91.94g.
Breakfast: Miel de Trèfle, Lait (sans Matières Grasses avec Vitamine A Ajoutée), Celnat Flocons de Pois Chiches, Beurre de Cacahuètes. Lunch: Raynal et Roquelaure Cassoulet Toulousain Cuisiné à la Graisse d'oie. Dinner: Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Huile de Coco, Houmous, Poireaux, Pomme de Terre (Chair et Peau), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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amback86's Weight History
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