Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2016
|
66.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2016:
|
1323 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 64.52g | Carbs: 148.51g.
Breakfast: Пирожок с Капустой, Orion Choco Pie, Сухой Жареный Соленый Арахис, NovaSweet Заменитель Сахара, Сырники Диетические, Сушка, Майонез, Красное Яблоко, Морское Содружество Горбуша Натуральная, Дикий Рис (Вареный). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Умка Умистая's Weight History
|