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Indo bem!
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81.4 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 November 2016:
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647 kcal
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Fat: 11.68g | Prot: 21.22g | Carbs: 123.99g.
Breakfast: Chimarrão. Lunch: Abobrinha Cozida, Rúcula, Vagem Cozida, Repolho Verde, Rabanetes, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (com Casca), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Activia Iogurte de Morango. Snacks/Other: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Maçãs Fuji. more...
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Losing 16.8 kg a Week
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juliane43's Weight History
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