|
Ещё меньше)) это ещё после того как я в 00ч ночи хомячила тушёную картошку с окорочкой)) прям с кастрюли😂
Сегодня я дома, так что попробую все записать
|
60.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2016:
|
942 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 41.82g | Carbs: 89.32g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Сладкая Жизнь Витаминизированные Хлебцы, Вода, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Скиф Сосиски Молочные, АРТА Молоко День 2,5%. Lunch: Jacobs Кофе Якобс Монарх, Сахар, АРТА Молоко День 2,5%. Snacks/Other: Плов с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|