Bonne journée peut être pluvieuse 😰cet après-midi un pot en ville avec ma copine qui part 4 semaines au Canada voir son fils 😂c'est loin pour faire un petit bisou à ses petits enfants 💝 et si le temps le permet Valentin me rejoint pour le départ du rallye d'automne où il y a une super ambiance.🚗🚕🚗🚗🚗🚖gros bisous 💝 💝 💝
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67.9 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 November 2016:
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1131 kcal
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Fat: 41.16g | Prot: 45.27g | Carbs: 132.74g.
Breakfast: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan. Lunch: Bananes, Camembert, Vin de Table Rouge, Pain Blanc, Oeuf sur le Plat, Créaline Purée d'asperges. Dinner: Sucre, Pamplemousse, Soupe de Légumes, Yoplait Panier de Yoplait Extra Cerise. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Comments
Très belle journée Ray!!! Gros bisous et amuses toi bien !!!!
04 Nov 16 by member: Nathy23270
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Ah l'amour des enfants ! je prépare mon voyage en Guyane pour voir mon fils et ses princesses ! en attendant, heureusement qu'il y a Skype, mais le contact physique n'y est pas ! bon pot cet après midi. Ici beaucoup de brouillard et le soleil ne se lèvera sûrement pas ! Bisous
04 Nov 16 by member: michele409
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Belle journée et gros bisous heureux !!!
04 Nov 16 by member: beaval
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Bonne journée Ray. Ici aussi pluie au programme...Bises
04 Nov 16 by member: CathBoi
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