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ufa, que luta pra romper a barreira dos 65 kg! vitória!
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64 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 October 2016:
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750 kcal
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Fat: 26.38g | Prot: 38.90g | Carbs: 92.57g.
Breakfast: Cookie, Queijo Minas, Bauducco Torrada Integral (3), Ovo, Melitta Café Tradicional Solúvel, Dicel Açúcar Mascavo. Lunch: Cenouras, Abobrinha, Rabanetes, Peito de Frango Grelhado _ Lya, Alface Americana. Snacks/Other: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Arma Zen Farinha de Berinjela, Elegê Leite Desnatado, Banana. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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