|
harmillista paino noussut 1,1 kg.vyötärö 124 cm sekin on kasvanut,,,,kyllä kait tällaisella herkuttelulla. pläääähhhh..... :(
|
110.9 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2016:
|
1273 kcal
|
Fat: 37.77g | Prot: 46.40g | Carbs: 190.44g.
Breakfast: Dolce Gusto Cappuccino, Elovena Pikapuuro Omena Kaneli, Banaanit. Dinner: Makkarakeitto. Snacks/Other: Smoothie, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Arki Juusto, Pirkka Keittokinkku, Tee (Haudutettu), Vaasan Lapin Rieskaset Peruna, Banaanit, Dolce Gusto Cappuccino. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|