Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2016
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2016:
|
1223 kcal
|
Fat: 30.53g | Prot: 84.20g | Carbs: 151.75g.
Breakfast: Красное Яблоко, Куриное Филе Вареное, Блины. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Яблочное Варенье, Творог 5%. Snacks/Other: Фармстандарт Гематоген Детский, Сыробогатов Король Сыров, Belvita Печенье с Шоколадом, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leopoldi30's Weight History
|