Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2016
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52.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 September 2016:
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1963 kcal
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Fat: 55.35g | Prot: 47.80g | Carbs: 306.14g.
Breakfast: Delhaize Mousseline Pomme, Café au Lait, Miel de Trèfle, Banane, Citron, Café au Lait. Lunch: Cécémel Cecemel Light, Cécémel Cecemel Light, Cécémel Cecemel Light, Quaker Flocons d'avoine Nature, Quaker Flocons d'avoine Nature, Quaker Flocons d'avoine Nature, Banane. Dinner: Clémentines, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Mora Loempia, Vin de Table Rouge. Snacks/Other: Clémentines, Noix Mélangées, Bananes, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Prunes, Clémentines, Clémentines, Minute Maid Appelsap, Concombre (avec Peau), Noix, Noix. more...
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1760 kcal
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Exercise:
Vélo - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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nikinuyts's Weight History
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