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Fico triste e feliz.. triste pq mantive o peso, mais feliz pq não engordei mais.. vou fazer um teste de 7 dias usando 2 produtos aqui, vamos ver no que dá
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88.9 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 08 September 2016:
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829 kcal
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Fat: 23.07g | Prot: 59.32g | Carbs: 105.74g.
Breakfast: Shake Evomel "Blue moon". Lunch: Couve Refogada, Tomates, Feijão Preto Cozido, Alface, Arroz Branco, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Ameixas, Evomel Redux Plus Evomel, Adria Biscoito Salgado Cracker de Gergelim. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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