Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2016
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62.2 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2016:
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1828 kcal
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Fat: 87.89g | Prot: 83.16g | Carbs: 184.70g.
Breakfast: Noix, Seeberger Cranberries, Noisette, Raisins Secs, Beurre, Carrefour Pain de Campagne, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Noisette. Lunch: Bio Nature Eau de Coco, Mangues, Jus de Pruneaux, Figue de Barbarie, Nestlé After Eight, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Haricots Verts, Florette Les Carottes Râpées, Auchan Fromage Blanc 0%, Moutarde, Jus de Citron. Dinner: Markal Son d'avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Auchan Comté, Échalotes, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Courgette, Farine Blanche, Auchan Amandes en Poudre, Oeuf, Fromage Feta, Chorizos, Beurre, Oignons, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Salade Verte. Snacks/Other: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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