Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2016
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63 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1796 kcal
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Fat: 47.04g | Prot: 83.06g | Carbs: 258.84g.
Breakfast: Jus d'Orange, Beurre, Carrefour Pain de Campagne, Mangues, Auchan Dattes Medjoul, Melon, Auchan Fromage Blanc 0%, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Vanille. Lunch: Auchan Concombre à la Crème, Bonduelle Céleris Râpés, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Cassegrain Lentilles Cuisinées. Dinner: Snickers Barre Glacée, Parmesan (Râpé), Beurre, Oignons, Huile d'Olive, Elle & Vire Crème 4%, Auchan Cheveux d'ange 5%, Poireau Cuit, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Patate Douce. Snacks/Other: Carrefour Confiture de Cerises, Carrefour Pain de Campagne. more...
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steady weight
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