Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2016
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 25.39g | Prot: 41.51g | Carbs: 131.17g.
Breakfast: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Lunch: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Nasi Putih, Tahu Goreng, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Dinner: Tahu Goreng, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus Lunak, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brodibalo's Weight History
|