litlcrissy's Journal, 19 Aug 16

Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2016
60.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 12.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2016:
1559 kcal Fat: 79.86g | Prot: 106.62g | Carbs: 81.34g.   Breakfast: Monoprix Palets Bretons, La Vache qui rit Portion, U Miel de Fleurs, Delisse Lait Écrémé en Poudre. Lunch: Banette Banette, Vinaigrette, Grimbergen Bière Blonde, Saumon Fumé. Dinner: Leerdammer Le Moelleux, Les Croisés Coulommiers, Jacquet Géant Burger, Auchan Sauce Bourguignonne, La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). Snacks/Other: Carrefour Amandes Décortiquées, Chimay Bleue. more...
1767 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Sitting - 9 hours, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

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