Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2016
|
71.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2370 kcal
|
Fat: 99.81g | Prot: 117.64g | Carbs: 251.41g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Бородинский, Щелковохлеб Хлеб Бородинский, Рублевский МПЗ Колбаса Ливерная "Яичная", ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль, ВкусВилл Кефир 1%. Lunch: ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль, ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль, Останкино Пельмени Русские. Dinner: Избенка Творог Зерненый 4%. Snacks/Other: Славянка Золотой Степ. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dnbocharov's Weight History
|