Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2016
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 77.59g | Carbs: 203.38g.
Breakfast: Каждый День Финики Сушеные, Шарлиз Пастила, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Говядина Тушеная, Жареное Яйцо. Dinner: Дыня, Арбуз, Тёма Творожок Классический. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Яблоко. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniia_Evs's Weight History
|