Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2016
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2025 kcal
|
Fat: 79.08g | Prot: 94.76g | Carbs: 251.33g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Ikea Соус с Горчицей и Укропом, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Ягодный Пирог, Кофе с Молоком, Сливы, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами. Dinner: Банан, Творог 9%. Snacks/Other: Арбуз, Персики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|