Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2016
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107 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1110 kcal
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Fat: 73.02g | Prot: 93.23g | Carbs: 20.42g.
Breakfast: Azeite de Oliva Extra-Virgem. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Mozzarella, Alface, Rúcula, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Dinner: Alface, Bife de Carne de Vaca, Rúcula, Manteiga (com Sal). Snacks/Other: Feel Good Chá Branco com Hibisco. more...
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Losing 26.6 kg a Week
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Baliquinha's Weight History
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