Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2016
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117.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2113 kcal
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Fat: 134.48g | Prot: 191.98g | Carbs: 35.48g.
Breakfast: Itambé Requeijão Cremoso, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Frimesa Nata, Café Expresso. Lunch: Manteiga (com Sal), Bacon, Copacol Filé de Tilápia, Pepino (com Casca), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Dinner: Tomates, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Alcatra. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pilão Capuccino Light, Abacate. more...
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Gaining 113.4 kg a Week
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cintia f doimo dos santos's Weight History
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