Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2016
|
60.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 77.57g | Carbs: 231.34g.
Breakfast: Диетмарка Отруби Ржаные, Останкинский Варенец Термостатный, Шоколад. Dinner: Огурец (с Кожурой), Форель на Пару. Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный), Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kurbangaleeva's Weight History
|