Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2016
|
56.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 86.77g | Prot: 56.37g | Carbs: 172.35g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Витако Шоколадный Плавленый Сыр. Lunch: Помидоры, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Каша Пшенная, Жареная Утка, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Сыр Российский, Яблоко, Сыр Российский. more...
|
|
1835 kcal
|
Exercise:
пол дэнс - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stellochkasimonova's Weight History
|