Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2016
|
70.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 44.74g | Prot: 107.28g | Carbs: 120.59g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Банан, Вареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис, Творог (Обезжиренный). Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Тилапия, Barilla Бантики, Тилапия. Dinner: Syntrax Протеин Nectar. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariTesla's Weight History
|