Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2016
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 70.52g | Carbs: 125.40g.
Breakfast: Творог 9%, Кофе, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Славмо Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%. Dinner: Творог 9%, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Большая Кружка Кефир 2,5%, Сахар, Макдоналдс Латте, Макдоналдс Фиш Ролл. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя061500's Weight History
|