Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2016
|
62.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 54.14g | Carbs: 81.83g.
Breakfast: Snickers Шоколадный Батончик, Курица Вареная, Ашан Хлеб 8 Злаков, Вареное Яйцо, Банан. Lunch: 365 Дней Фундук Необжаренный, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Борщ с Курицей. Dinner: Простоквашино Кефир 1%, Редис, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|