Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2016
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2138 kcal
|
Fat: 73.08g | Prot: 138.16g | Carbs: 228.29g.
Breakfast: Красная Цена Сгущенка, Творог 5%, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Макароны Отварные, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Dinner: Творог 5%, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Славмо Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Чай. Snacks/Other: Сушки, Чай, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный, Мёд, Колбаса Домашняя, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Гороховый Суп, Нестле Кит Кат. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя061500's Weight History
|