Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2016
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82.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1094 kcal
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Fat: 37.40g | Prot: 59.50g | Carbs: 136.92g.
Breakfast: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Fromage à Tartiner, Café, Planta Fin Planta Fin Doux, Pain. Lunch: Pêches, Auchan Yaourt Nature, Auchan Blanc de Dinde, Salade Verte, Maïs Jaune Doux, Tomates, Bénédicta Sauce Crudités Nature. Dinner: Riz Basmati (Cuit), Fraises avec le Sucre, Auchan Tomates Farcies, Haricots Verts(Congelés). Snacks/Other: Poires, Pêche. more...
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2615 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Desk Work - 8 hours, Showering - 30 minutes, Driving - 1 hour, Cooking - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 50 minutes, Washing Dishes - 20 minutes. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Coo! Nana! Lol tres bonne journee bizzz
20 May 16 by member: Nathy23270
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Merci Nathy, demain repas de communion qui risque de faire capoter mes efforts ^^
20 May 16 by member: Nanacool
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Tu es sur la bonne voie :)
Pas de stress pour demain sois raisonnable tout en profitant :)
20 May 16 by member: Testut
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Bonne journée Nana !!!No stress, tout se passera bien , profites de cette belle journée de communion!!!!
20 May 16 by member: beaval
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T'inquiete!!! on se restreint sur les apéros et les trucs a grignoter en libre service et on apprécie les plats! pas de pain et ca va rouler!!! Savoure cette journée!! ca ne va pas ruiner tes efforts! va va juste retarder un chouilla ton objectif! biz
20 May 16 by member: Nathy23270
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Nanacool's Weight History
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