Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2016
|
91 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 121.73g | Carbs: 40.78g.
Breakfast: Петродиет Сироп Шиповник, Madre Labs Omega-3, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ТД-Холдинг Желатин Пищевой. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TYTAHXAMOH's Weight History
|