|
Влезла сегодня в юбку 44-го размера. На улице весна и в душе комфортно от того что я стройная и красивая! Ещё и в отпуск скоро , предстоят перелеты аж в две пересадки. Ну вот люблю я летать на самолетах, испытываю удовольствие от этого. А вы как относитесь к перелетам особенно когда путь на отдых к морю или океану?
|
60.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 83.07g | Carbs: 146.95g.
Breakfast: Красное Яблоко, Зеленый Чай, Кофе. Lunch: Киви, Русское Море Горбуша Запеченная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сардины в Масле (Консервы), Heinz Печенье Детское, Молоко, Сыр Российский, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Пельмени. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
|
1950 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 15 minutes, Resting - 6 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 7 hours, Housework - 2 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
а я боюсь страшно..все 6 часов сжаты кулаки были,что потом на ладонях следы, ногтей впившихся,остались))
14 Apr 16 by member: Устья80
|
не люблю летать. очень хочется испытывать от этого удовольствие.
14 Apr 16 by member: мистерия
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianabond's Weight History
|