Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2016
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 61.44g | Prot: 55.38g | Carbs: 178.03g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Белый Хлеб, Чай, Сарделька, Макароны Отварные. Snacks/Other: Гороховая Каша, Сарделька, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Веселый Молочник Сыр Плавленый Сливочный, Белый Хлеб, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Макароны Отварные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя061500's Weight History
|