lau B's Journal, 08 Apr 16

Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2016
60.2 kg Lost so far: 34 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 April 2016:
1997 kcal Fat: 106.13g | Prot: 47.57g | Carbs: 202.88g.   Breakfast: Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Noisette. Lunch: Red Bull Red Bull, Vodka, Carrefour Jus Ananas, Kara Lait de Coco, St Môret St Môret, Café (en Poudre Instantané), J.D. Gross Noir Dégustation 81% Cacao, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Bouton d'Or Chips de Légumes, Maille Moutarde à l'ancienne, Casino Pain aux Noix, Pâté de Foie d'Oie (Pâté de Foie Gras, Fumée en Conserve). Dinner: Nutella Nutella, Casino Pain aux Noix, Envia Fromage Blanc 0%, les Comptoirs de Carthage Feuilles de Bricks, Maille Moutarde à l'ancienne, Lidl Dés de Jambon, Miel, Courgette, Oignons, Huile d'Olive, Fromage Feta, Tomates, Baccara Compote de Pommes, Fin Carré Noir Dessert, Gerblé Baie de Goji, Sucre, Farine Blanche, Oeuf. Snacks/Other: Bret's Chips au Vinaigre, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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