Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2016
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119.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1147 kcal
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Fat: 49.54g | Prot: 69.66g | Carbs: 105.10g.
Dinner: Gurke (Geschält), Pflanzenöl, Senf, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, Strauchtomaten, Harry Vital + Fit Brot, REWE Kartoffeln, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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Comments
Wie geht's dir? Gewichtstechnisch sieht es ja gut aus ☺
02 Apr 16 by member: bobo1966
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Die doofe Wade will nicht so wie ich will😀 hoffe das ich die 110kg bis zum 17.5 habe aber es wird schwer...
02 Apr 16 by member: Katharina483
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Was ist denn am 17.05.? Ich würde mich nicht so unter Druck setzen sondern langsam mit Köpfchen abnehmen 😉 mehr wie ein Kilogramm pro Woche ist sowieso fernab von gut und böse
02 Apr 16 by member: bobo1966
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Am 18.5.2016 ist unser erster Hochzeitstag😍Da hätte ich gerne das Gewicht das ich hatte als mein Mann mich das erstmal gesehen hat😁
02 Apr 16 by member: Katharina483
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Aber will mich nicht beschweren.... läuft ja ganz gut.
02 Apr 16 by member: Katharina483
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03 Apr 16 by member: ramonahammann
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Geb mein bestes aber so das es mir gut dabei geht😊
04 Apr 16 by member: Katharina483
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Katharina483's Weight History
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