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Não sei como, mas 3 dias e 1,800 a menos!!! Uhuuu!!!
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83.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1051 kcal
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Fat: 74.33g | Prot: 70.93g | Carbs: 21.92g.
Breakfast: Elegê Requeijão Cremoso, Ovo, Café (Infusão). Lunch: Tomates, Alface, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Snacks/Other: Lindt 70% Cacau, Coco. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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