YARIN KESİN BAŞLIYORUM :(
28 Mar 16 by member: busekara1
|
Hedef kilonuz 8,2 yazıyor yanlışlık olmuş onu düzeltebilirsiniz ayarlarınızdan
29 Mar 16 by member: RapunzEliff
|
tamamdıırr sağolasın yeni farkettim :)
29 Mar 16 by member: busekara1
|
rica ederim kolay gelsin :)
29 Mar 16 by member: RapunzEliff
|
SAĞOLASINDA KEŞKE KOLAY GELSE YAW ÇOK SALDIM 2-3 GÜNDÜR KENDİMİ
29 Mar 16 by member: busekara1
|
Bende de oluyor hatta bazen çok abartıyorum abur cubur cips çikolata gibi yüksek kalorili şeylere saldırıyorum kıtlıktan çıkmış gibi yiyorum ve sonrasında çok pişman oluyorum. Önce inanmak ve sabırlı olmak gerekiyor çünkü kilo verme işi kolay bir iş değil asla vazgeçme motivasyonunu yüksek tut hedefine ulaşmana 8 kilon kalmış başarabilirsin sakın bırakma
29 Mar 16 by member: RapunzEliff
|
aynen öyle çok yok aslında bu arada mecburiyetten veriyorum doktor istedi vermemi çocuk düşünüyoruz da :/
30 Mar 16 by member: busekara1
|
Busecm bzde çocuk planliorz da ama hamile kalnca kilo almktn cok korkuorm..
30 Mar 16 by member: Köpük le Fitness
|
hadi hayırlısı inşallah sağlıklı bir bebeğiniz olur :)
30 Mar 16 by member: RapunzEliff
|
inşallah hayırlısıyla olur canım:)
30 Mar 16 by member: busekara1
|
köpük le fitness bende polikistikover var sıkıntılı bi dönem uğraşıyoruz bakalım doktor öncelik olarak kilo vereceksin dedi
30 Mar 16 by member: busekara1
|
sonrasından korkma ya onu kucağına alınca bunların hiçbirini düşünmeyiz diye tahmin ediyorum
30 Mar 16 by member: busekara1
|
Smdlk bzde bi sknti gzkmuyor cnm Allh isteyen herkeze nasip etsn sizede acil şifalar. . Kilom 52 bklm ama hamile klmdan 50 olym bari ;)
30 Mar 16 by member: Köpük le Fitness
|