Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2016
|
61.9 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 37.96g | Carbs: 229.63g.
Breakfast: Fin Carré Noir Dessert, Nescafé Cappuccino Noisette, Balisto Miel et Amandes, Baccara Compote de Pommes, Fin Carré Noir Dessert, Gerblé Baie de Goji, Sucre, Farine Blanche, Oeuf. Lunch: Elle & Vire Crème 4%, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Épinard, Radis, Chou, Bouillon de Légumes, Café (en Poudre Instantané), Mangues. Dinner: Fin Carré Noir Dessert, Auchan Fromage Blanc 0%, Poires, Oeuf, Huile d'Olive, Auchan Lait Demi-Écrémé, Farine Blanche, Auchan Lait Demi-Écrémé, Elle & Vire Crème 4%, Pain aux Céréales, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Épinard, Radis, Chou, Bouillon de Légumes. Snacks/Other: Œufs Chocolat, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Baccara Compote de Pommes, Fin Carré Noir Dessert, Gerblé Baie de Goji, Sucre, Farine Blanche, Oeuf. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|