Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2016
|
128.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2137 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 92.14g | Carbs: 289.10g.
Breakfast: Чай, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Союзная Марка Каша Гречневая с Мясом. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Избенка Запеканка Творожная, Союзная Марка Каша Гречневая с Мясом, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Избенка Запеканка Творожная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeyDani's Weight History
|