Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2016
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 70.57g | Prot: 111.13g | Carbs: 70.32g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Lindt Горький Шоколад 85%, Lactica Сыр Мягкий из Козьего Молока, Савушкин Хуторок Творог 1%, Молочный Мир Сыр Элегантный. Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Молочный Мир Сыр Элегантный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Котлета Куриная, Винегрет, Гречка Отварная, Авокадо, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Dinner: Грейпфрут, Брест Литовск Сметана 15%, Мандарины, Глобус Вобла Соломка Вяленая, Mr. Ricco Соус Грибной, Вареное Яйцо, Молочный Мир Сыр Элегантный, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|